Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя luna1: luna1.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 169494 зарегистрирован более 1 года назад

luna1

настоящее имя:
Светлана
Портрет заполнен на 69%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 5

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Упражнения для сохранения красоты.

  13.09.2016 в 13:17   21  

Упражнения для сохранения красоты.
Просмотреть или сохранить оригинал: Упражнения для сохранения красоты.

Упражнения для сохранения красоты.
1) Левую ладонь кладём на лоб и делаем ей круговые движения. Затем проводим рукой над макушкой головы и далее в направлении затылка , а потом встряхнуть кистями и пальцами в воздухе. Повторить эти движения несколько раз. Эти круговые движения предотвращают появление на лбу морщин.
2) Интенсивно потереть каждый большой палец о ладонь противоположной руки и поместить их на переносице. Делать лёгкие движения в разные стороны по бровям в направлении висков. Этот приём помогает предотвратить появление морщин между бровями.
3) Быстро потерев друг о друга указательные пальцы, как палочки для добывания огня, приложить их вертикально к носу с двух сторон и мягко провести несколько раз в стороны по щекам. Это поможет очистить внутренние полости носа. Вместо того, чтобы ковырять в носу, лучше делать эти движения.
4) Быстро потереть ладони друг о друга, а затем длинными, сильными движениями провести ими по щекам от подбородка до висков. Повторить это движение семь раз, делая его ровным и медленным. Этот приём поможет предотвратить обвисание щёк.
Буду рад. если упражнения помогут вам!